L'ÉCOLE DE RÉFÉRENCE EN COACHING, HYPNOSE ET PNL À TRAVERS LE QUÉBEC ET À L'INTERNATIONAL

Autohypnose

                                        

Avec Manon Brunet, Coach et Enseignante en PNL et hypnose, spécialisée dans l'harmonisation de l'être et la pleine conscience.

   Combattez le Virus en apprenant l’autohypnose pour être mieux et plus détendu.

 

                 Apprendre à pratiquer l’autohypnose 
                                 OUVERT À TOUS!

 

 

 

L’autohypnose se définit simplement comme une capacité ou une compétence développée chez une personne qui lui permet d’entrer par elle-même, de façon autonome dans un état d’hypnose.

 

A quoi cela va vous servir ?

 

  • Améliorer votre capacité à vous ressourcer
  • Apprendre à se connecter à son moi intérieur
  • Augmenter sa confiance en soi
  • Développer ses forces, ses capacités, ses qualités, etc.
  • Diminuer le stress
  • Diminuer ses douleurs
  • Favoriser le sommeil
  • Etc.

 

L’autohypnose est un état de conscience propice aux changements qui facilite l’ouverture d’un état d’esprit permettant d’approfondir le contact avec soi-même. C’est un état d’ouverture, d’acceptation, un état de lâcher prise qui donne accès à nos ressources . nos forces et plus encore tout en contactant notre partie intérieure créative.

 

Cela nous permet d’accéder à notre inconscient et d’établir un véritable dialogue

et de créé une collaboration entre le conscient et l’inconscient.

 

CONTENU

  • Les principes de base
  • Développer l’autohypnose
  • La transe (conscient et et inconscient)
  • Utiliser le langage hypnotique pour communiquer efficacement
  • Gérer les émotions limitantes
  • Retrouver des états aidants (calme, etc...)
  • Activer des moments de détente rapides
  • Évacuer et gérer le stress

Une formation incontournable pour bien vivre en pleine conscience et d’apprécier le moment présent.

 

                            

5995 boulevard Gouin Ouest, suite 214
Montréal
Québec, Canada, H4J 2P8

(514) 815-5457

Calendrier
Autohypnose

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En ligne

Investissement : 180 $ + tx
Dépôt : 125 $

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